بسته
(0) کالا
هیچ محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
دسته بندی محصولات زِیتونِت
    فیلترها
    Preferences
    جستجو
    خبرخوان

    وبلاگ

    0 اثرات تولیدات زراعی، باغی و دامی بر گردشگری روستایی در ایران

    روستاها از مراکز اصلی تولیدات زراعی، باغی و دامی کشور ایران هستند، روند روبه تنزل شدید روستا نشینی از 75 درصد در سی سال پیش به بیست و پنج درصد در سال های اخیر مهمترین چالش زندگی در روستا می باشد که گردشگری روستایی را نیز به شدت تحت تاثیر قرار داده است.

    گردشگری روستایی یکی از ارکان اصلی اقتصاد گردشگری در جهان به شمار می رود و سالیانه میلیاردها دلار از محل تورهای گردشگری در بخش کشاورزی نصیب اقتصادهای قدرتمند جهان می گردد.

    گردشگری روستایی در صورت برنامه ریزی اصولی می تواند علاوه بر درآمد حاصل از گردشگری باعث توسعه روستاها از طریق ارزش افزوده املاک کشاورزان، احداث راه و جاده و توسعه خدمات روستایی و بهداشتی و درمانی، معرفی و تبلیغات برای فروش مستقیم تولیدات زراعی، باغی و دامی، علاقه مندی گردشگران به فراگیری فنون کشاورزی در مزرعه، ترویج کشاورزی، ارزش گذاری به تولید و زارع، توسعه هتل داری در مناطق روستایی، ایجاد اشتغال در مناطق روستایی، دلگرمی کشاورزان به کار و تلاش در حرفه کشاورزی، رشد و آگاهی کشاورزان از طریق تبادل اطلاعات فرهنگی و نتیجتا جلب نظر مسئولین به توسعه روستا و توسعه ملی ختم شود.

    تولیدات زارعی، باغی و دامی کشور ایران که هنوز به شکل سنتی ایران باستان تولید و بازار فروش عرضه می شوند، می تواند مهمترین جذابیت را برای گردشگران روستایی داخل و خصوصا گردشگران خارجی ایجاد نمایند.

    خالی شدن روستاها از جمعیت مولد و مهاجرت به شهرها از چالش های عمده گردشگری روستایی کشور ایران است. سیر صعودی مهاجرت باعث شده که پیش بینی شود در ده سال آینده جمعیت شاغل و مولد روستایی کشور به ده درصد کاهش یابد و یا عمدتا روستاهای آباد در حاشیه شهرها توسط شهرهای بزرگ بلعیده شوند.

    در کشورهای توسعه یافته مثل انگلستان گرانترین منازل مسکونی اعیان نشین را فقط در روستاها می توان دید، مردم روستا در کشور انگلستان نه تنها متمدن و برخوردار، آگاه به امور کشور و حساس در تصمیم گیری ها، برخوردار از رفاه، بهداشت، آموزش، بلکه منظبترین و آرام ترین و مقید ترین به قانون و مقررات هستند. واژه روستایی به آن مفهوم غلط که در ایران کاربرد دارد و در مقابل در کشوری همانند انگلستان روستا و روستایی از چنان قدرتی در امور اقتصادی، سیاسی و اقتصادی و خصوصا گردشگری برخوردار است که روستا و روستایی مفهوم ارزش، توان و توسعه و سرمایه و قدرت و احترام است.

    کار کشاورزی باعث سرافرازی و سربلندی است نه باعث فقر و محرومیت و سرافکندگی و عقب افتادگی، جاده های بین روستاها همگی به نحو جاده های درون شهری به نحو استاندارد آسفالت شده است و تفاوتی بین خدمات رسانی دولتی نیست.

    چه امکاناتی دولت برای توسعه روستاها هزینه کرده است؟ آیا در روستایی که دیگر از تولید خبری نیست، در روستایی که دیگر آب نیست، آیا در روستایی که به دلیل نبود جمعیت، امنیت نیست و محصولات کشاورزی از درون مزرعه توسط افراد بیکار و معتاد در شب دزدیده می شود و کشاورز تولید کننده با هزار مصیبت و بدبختی محصول زراعی، باغی و دامی تولید کرده است به جای اینکه شب به استراحت بپردازد با اسلحه شکاری از باغ و مزرعه و دام خود نگهداری می کند و اگر یک ساعت غفلت کند توسط جوان بیکار و معتاد، محصول یکسال تلاش او به تاراج می رود. 

    گردشگری روستایی در گیلان و گردشگری کشاورزی با زیتونت

    همین الان که این مطلب در اواسط اسفند 97 نوشته می شود، تعدادی از دامداران در روستاهای رودبار، ضررهای مالی بسیار بزرگی کردند و دام های آنها توسط افرادی دزدیده شد که قبلا نیز سابقه دزدی داشته اند. 

    برنامه ریزی برای احیا و آبادانی، تمیزی، سرسبزی و نشاط و امید به زندگی در روستاها نیست در چنین شرایطی می توان به فکر گردشگری روستایی بود.

    زیتونت طی نزدیک به دو سال گذشته روی گردشگری روستایی گیلان متمرکز بود، اما همین گیلان توسط مشاوره های اشتباه مسیر درستی در گردشگری روستایی را طی نمی کند. افرادیکه به عنوان شورا و دهیار در برخی از روستاهای استان گیلان فعالیت می کنند به دلیل ورود گردشگر و بالارفتن قیمت زمین در روستاها، زمین های مردم روستا را با قیمتی پایین خریداری می کنند و در ایام خاصی از سال با مبالغ بالا به فروش می رسانند. همین افراد بدلیل داشتن تیمی در بخشداری و نظام مهندسی به جای فعالیت اصلی و مسائل مربوط به روستا، به ساخت و ساز و از بین بردن زیبایی های طبیعی روستا مشغول هستند.

    مثال دیگر در استان چهارمحال و بختیاری است. یکی از استان های زیبای ایران، استانی با چشمه های فراوان آب معدنی و روان، امتیازات ویژه اقلیمی، عشایر ایل بختیاری و زندگی دیدنی اقوام که در نوع خود در قرن اخیر بی نظیر است. همین استان چهارمحال و بختیاری، در حالیکه خیلی از استان ها و روستاهای ما با مشکل بی آبی و کم آبی مواجه هستند، بدلیل داشتن باران هایی بالاتر از میانگین، مراسمات مربوط به عروسی و روش منحصر به فرد تولید محصولات زراعی و دامی و باغی و جلوه گاهی از آداب و رسوم، یکی از فقیرترین مردمان را در بین عشایر خود می بیند.

    سخنرانی و داستان سرایی در کنفرانس ها کافی نیست. باید راه های ایمن داشت، هتل ها و مجتمع های اقامتی تمیزی داشت که گردشگری خارجی برای دیدن این زیبایی بتواند با خیال راحت استفاده کند نه اینکه حتی یکی از هموطنانمان هم راضی نیست حتی یک شب را در آن اقامتگاه ها اقامت کند.

    اساس گردشگری روستایی ترکیب محیط زیست، فعالیت های زراعی، باغی و دامی کشاورزان با فرهنگ ها آداب و سنن ملت ها و تمدن های مختلف است که بایستی در هم آمیخته شود.

    در ادامه این مقاله زیتونت از تجربیات موفق کشوری همانند انگلستان استفاده می کنیم تا نشان دهیم چه اقداماتی در طی سه سال توسط دولت، وزارت گردشگری این کشور صورت پذیرفت و باعث رونق گردشگری روستایی در انگلستان شد.

    کشور انگلستان به دلیل داشتن آب و هوایی سرد مدیترانه ای دارای بارش باران بالاتر از میانگین جهانی است و همین باعث شده تا کل تولید محصولات زراعی، باغی و دامی در این کشور به آب باران متکی باشد و دیم کاری در این کشور پیشرفت بینظیری داشته است.

    در بین محصولات کشاورزی می توان به گندم، جو، ذرت، چغندر قند، سویا و برخی از محصولات دیگر، از جمله سیب زمینی، هویج، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، انواع سبزی شامل تربچه، ریحان، تره، کلم برکلی و توت فرنگی اشاره داشت.

    برای جلب گردشگران روستایی در انگلستان دولت و افراد فعال در صنعت گردشگری چه کردند:

    1) ارائه تورهای اختصاصی ویژه دانشجویان و مجردین شامل زن و مرد صرفنظر از سن افراد

    2) تشکیل تورهای اختصاصی زوجین

    3) برنامه ریزی برای تورهای کاملا خانوادگی

    4) برنامه ریزی برای تورهای مخصوص جوانان زیر هجده سال و دختر و پسر یا بالای هیجده سال به تفکیک

    5) اختصاص تورهای ویژه کشاورزان برای تبادل دانش و تجربیات

    6) برگزاری دوره های مخصوص آموزش تولید کنندگان بخش کشاورزی در قالب تورهای گردشگری روستایی

    7) در نظر گرفتن تورهای ویژه علاقه مندان به کار و تفریح در روستا

    8) تورهای گردشگری بازدید از مزرعه شامل گفتگوی نزدیک با کشاورزان، آشنایی به روش های تولید، تبدیل، فرآوری و بسته بندی

    آبشار روستای استخرگاه در رودبار زیتونت

    [لینک مرتبطتور گردشگری روستایی زیتونت به روستاهای اسطلخ جان و استخرگاه در رودبار گیلان]

    رزرو خانه های روستایی استخرگاه در رودبار گیلان

     9) تورهای شرکت در عملیات کاشت و داشت و برداشت محصولات زراعی، باغی و و دامی به روش های مدرن و سنتی

    10) تورهای کلاس های آموزشی در مزارع و باغات با کمک وزارت کشاورزی

    11) تورهای جشن و سرور با برگزاری مراسم جشن و سرور هم گام با سرودهای محلی یا موزیک های محلی روستاییان و شرکت گردشگران در این جشن ها

    12) تورهای مخصوص خرید گردشگران از محصولات ارگانیکی تولیدات زارعی، باغی و دامی

    زیرساخت های ایجاد شده به هدف توسعه گردشگری روستایی در کشور انگلستان:

    توسعه روستاها به نحوی که روستاها گرانترین منازل، گرانترین هتل ها، گرانترین رستوران ها را در خود جای داده اند و آن خبری از فقر و محرومیت نیست

    ایجاد شبکه حمل و نقل عمومی در تمام روستاها که رفت و آمد گردشگر را تسهیل می کند

    ایجاد مراکز خرید و فروش محصولات زراعی، باغی و دامی توسط دولت که غیر کشاورزان کسی نمی تواند با حقه بازی و مدرک سازی در آن بازارها غرفه تصاحب کند و تمام کشاورزان محصول خود را با شوق و ذوق برای فروش و با کمک اعضا خانواده به فروش می رسانند.

    ایجاد امکانات گسترده گردشگری در روستاهایی که بیشترین جذب گردشگر را داشته اند

    امکانات زیرساختی توسعه گردشگری روستایی از جمله اطلاع رسانی و روابط عمومی

    اعطای اعتبار کم بهره و 3 درصد به شرکت های فعال در زمینه گردشگری روستایی 

    ایجاد فرودگاه های بین المللی در سراسر خاک بریتانیا برای تسهیل دسترسی گردشگران به مناطق روستایی و جلوگیری از تمرکز در یک منطقه

    ایجاد خط های سریع قطار

    ایجاد هتل های پنج ستاره و تفریح گاه های امن در مناطق دارای آثار گردشگری

    یکی از مهمترین روش های توسعه گردشگری روستایی در ایران رواج گردشگری مزرعه، باغ و فعالیت های دامداری و آبزی پروری و سایر فعالیت های تولیدی است.

    برای نیل به فراهم شدن بستر گردش و گردشگری روستایی در روستاهای ایران، بایستی ابتدا آبادی را به روستاها بازگرداند و یا حداقل از نابودی روستاهای آباد جلوگیری کرد.

    یکی از محورهای عمده در شکوفایی اقتصادی روستاها تولیدات زراعی و باغی می باشد.

    محورهای اصلی توسعه گردشگری روستایی در ایران:

    شناسایی تولیدات زراعی و باغی و دامی مخصوص کشور ایران توسط سفارت های ایران به تمام جهان

    شناسایی روش های سنتی که در سایر نقاط جهان از بین رفته و یا روش های مخصوص روستاهای ایران برای تولید در مجلات مخصوص گردشگری

    برداشت و فرآوری محصولات زراعی، باغی و یا دامی توسط شبکه جهانی سحر برای تمام جهان

    معرفی مزیت روش های سنتی کاشت، داشت و برداشت محصولات زراعی و باغی برای گردشگران داخلی و خارجی

    معرفی روش های ویژه و ارگانیک تولید و روش های نگهداری محصولات زراعی و باغی و دامی

    تکنیک ها و سنن پخت، تبدیل و فرآوری مواد خوراکی محصولات زراعی، باغی و دامی در آژانس های مسافرتی خارجی یا سایت های مخصوص گردشگری روستایی ایران

    نحوه ذخیره سازی مواد خوراکی در ایران باستان و معرفی این روش ها به دنیا

    چگونگی روش های عرضه محصول به مشتری با روحیه شاد و پرانرژی روستایی به مشتریان داخل و خارج از طریق فیلم و عکس و شبکه های اجتماعی

    ایجاد سایت گردشگری روستایی ایران به تمامی زبان های مطرح دنیا که اطلاعات آن بروزرسانی شود

    ارائه خدمات فوری و رایگان ویزا به گردشگران خارجی که برای تورهای گردشگری روستایی و مزارع و باغات و دامداری های محلی به سبک سنتی ثبت نام می کنند

    تخفیف سی درصدی هتل ها با تامین اعتبار دولتی برای گردشگران تورهای روستایی

    تهیه بروشور به زبان های مختلف در خصوص روش های خاص تولیدات زراعی و باغی که هنگام بازدید از کشور در فرودگاه در اختیار گردشگران قرار گیرد

    برگزاری مجالس شادی آفرین از جمله رقص های محلی با آهنگ های محلی در مناطق روستایی با اعتبار سازمان گردشگری ایران که بر جاذبه گردشگری روستایی ایران بیافزاید

    ایجاد رستوران های بهداشتی و شیک که پخت و پز خوراک های محلی را انجام و به گردشگران ارائه نماید

    ترویج فرهنگ انسانی پذیرش و برخورد محبت آمیز به گردشگران توسط مردم ایران و مردم روستاهای ایران از طریق شبکه های تلویزیونی کشور

    ترویج روحیه وجود امنیت، آسایش و آرامش و کمک به گردشگران در بین مردم از طریق روزنامه ها، سایت های پربازدید خبری

    هر هفته تعداد زیادی از خانواده ها و گروه های طبیعت گردی، برای گردشگری روستایی در ایران، زیتونت را انتخاب می کنند، شما نیز می توانید از طریق کلیک بر روی تصویر زیر، خانه های روستایی، کلبه های جنگلی و چوبی و اقامتگاه های بوم گردی زیتونت را اجاره و رزرو نمایید

     اجاره و رزرو آنلاین اقامتگاه های روستایی،خانه های روستایی و کلبه جنگلی در ایران

     

    هر شهرستان یک محصول ارزشمند زراعی دارد، محصولات زراعی و کشاورزی رودبار را آنلاین از طریق زیتونت خریداری نمایید و درب منزل هر کجای ایران عزیزمان دریافت کنید

    زیتون و روغن زیتون رودبار را آنلاین از طریق زیتونت خریداری نمایید

    0 خواص ترکیب روغن زیتون و لیمو برای بدن و نقش آن در بهبود عملکرد بدن انسان ها
    در سال های اخیر استفاده از روش های طبیعی برای ارتقای سلامتی، طرفداران بیشتری یافته است؛ چون این روش های طبیعی به همان اندازه ی داروهای شیمیایی موثر عمل کرده و در عوض عوارض جانبی آن ها را ندارند. این شیوه های طبیعی سلامت بدن را ارتقا داده و خوشبختانه در دسترس همه قرار دارند.
     

    آبلیمو و روغن زیتون ترکیبی فوق العاده برای سلامت کبد و عملکرد بدن:

    گرچه بیماری های مزمن و جدی با این روش های طبیعی قابل درمان نیستند اما در هر حال برای مقابله با مشکلات ساده تر می توان به این روش ها تکیه کرد. در بین ترکیبات طبیعی که برای رفع مشکلات سلامتی زیادی قابل استفاده است می توان به روغن زیتون اشاره کرد. علاوه بر آن لیموترش نیز یکی دیگر از درمان های طبیعی محسوب می شود. از ترکیب این یک داروی خانگی حاصل می شود که مواد مغذی زیادی به بدن رسانده و بدون تحمیل عوارض جانبی ناخوشی های زیادی را درمان می کند. در ادامه بیشتر در خصوص خواص این ترکیب فوق العاده صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
     
    روغن زیتون دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و توانایی تنظیم کار سلول کبد برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن را دارد. 
     
    وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد. 
     
    محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل به کبد بسیار آسیب می رسانند و بخاطر همین کبد نمیتواند کار خود را بخوبی انجام دهد. بسیاری از داروهای مختلف نیز باعث بالا رفتن سم در بدن می شود حالا می توانید کبد خود را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو، روغن زیتون پاک کنید. 

     
    فواید روغن زیتون: 


    روغن زیتون از تجمع چربی در کبد و افزایش تری گلیسیرید (TG) که منجر به کبد چرب می شود جلوگیری می کند. 
    حدود 90 میلیون آمریکایی مبتلا به کبد چرب هستند و این یک عامل خطر عمده برای دیابت، حملات قلبی و حتی سرطان است.پژوهشگران اخیرا به این نتیجه رسیده اند که روغن زیتون مانع تجمع تری گلیسیرید در کبد می شود. 

    تحقیق دیگر خواص مفید روغن زیتون در مبارزه با آسیب های مزمن کبدی اثبات شده است. دلیلش این است که روغن زیتون دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و توانایی تنظیم کار سلول کبد برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن را دارد. 
     
     


    خواص آب لیمو: 

    آب لیمو نه تنها به سم زدایی کبد، کمک می کند بلکه ازسایر اندام های بدن هم مراقبت میکند تا آسیب نبیند. 

    تحقیقات جدید توسط دانشمندان هندی نشان داد که هسپریدین (بیوفلاونوئید موجود در لیمو) برای محافظت از کبد خوب است یعنی از ورود مواد سمی به کبد جلوگیری میکند. 
     
     
     پلی فنول یافت شده در روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که نقش مهمی در سلامت دارد. رودریگو والنزوئلا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیلی، در این باره میگوید «تحقیق ما نشان می دهد که در موش های تغذیه شده با رژیم غذاییپرچرب، هیدروکسی تیروزول تاثیری حفاظتی برکبد خواهد داشت.» مطالعه انجام شده بر روی موش ها نشان داد هیدروکسی تیروزول قادر به کاهش آنزیم های کبدیمرتبط با ایجاد عدم توازن در ترکیب اسیدچرب کبدمغز، و قلب و همچنین افزایش فعالیت آنهاست.
     

    تحقیقاتی که نتایج آن در the World Journal of Gastroenterology منتشر شده نشان می‌دهد رژیم غذایی سرشار از روغن زیتون با کاهش تراکم تری‌گلیسرید کبدی در کبد و میزان تری‌گلیسرید بعد از غذا، از بیماری کبد چرب پیشگیری می‌کند.

    مطالعه‌ای دیگر هم فواید روغن زیتون بکر در مقابله با آسیب مزمن کبد را تائید کرده‌است. دلیلش هم خواص آنتی‌اکسیدانی و توانایی آن برای تنظیم عملکرد سلول‌های کبد و تقویت متابولیسم است.

    برخی از فواید ترکیب روغن زیتون و لیمو برای بدن:

     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای مقابله با یبوست

    روغن زیتون یک چربی سالم با ارزش غذایی بالاست. ترکیب آن با لیموترش که سرشار از ویتامین ها یک ترکیب دارویی خانگی می سازد. مصرف این ترکیب فوق العاده در وعده صبحانه یک داروی فوق العاده محسوب می شود. اگر بتوانید آن را به صورت ناشتا میل کنید یبوست و مشکلات گوارشی تان برطرف می شود. روغن زیتون مانند یک ملین طبیعی عمل می کند و لیموترش التهاب بدن را از بین برده و حرکات روده را راحت تر می سازد. اگر از مشکلاتی مانند گاز، ورم شکم و اسید زیاد معده رنج می برید نیز می توانید به این ترکیب طبیعی و فوق العاده اعتماد کنید.
     
    آب لیموترش و روغن زیتون سم زدا و تصفیه کننده بدن هستند. زمانی که این دو ماده در کنار هم قرار می گیرند باعث دفع سموم بدن شده و عملکرد کبد و کیسه صفرا را فعال می کنند. این ترکیب همچنین سدی در برابر فعالیت رادیکال های آزاد آسیب رسان نیز می سازد. بنابراین از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری می شود.
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای کنترل کلسترول خون

     
    چربی های سالم موجود در روغن زیتون برای تنظیم چربی خون فوق العاده است و مانع از تشکیل پلاک در رگ ها می شود. اگر به طور مرتب و معقول روغن زیتون مصرف کنید میزان کلسترول بد خونتان کنترل شده و میزان کلسترول خوب خونتان افزایش می یابد. مصرف ترکیب روغن زیتون و لیموترش همچنین به کنترل تری گلیسیرید نیز کمک می کند.
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای تسکین درد مفاصل

     
    مصرف یک قاشق لیموترش تازه و روغن زیتون به صورت ناشتا باعث کنترل التهاب بدن شده و همین مسئله نیز به تسکین دردهای روماتیسمی و مفصلی کمک زیادی می کند. این ترکیب پرخاصیت به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان مانع از فعالیت رادیکال های آزاد شده و سموم بدن را دفع می کند. بنابراین یک مکمل مناسب برای مقابله با درد مفاصل محسوب می شود.
     

    ◊ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها

     
    این ترکیب ساده یک داروی طبیعی برای محافظت هر چه بیشتر از ناخن های ضعیف، خشک و شکننده محسوب می شود. می توانید این ترکیب را به طور مستقیم روی ناخن ها بزنید تا به خوبی مرطوب شده و کوتیکول آن ها تغذیه شود. علاوه بر این، خواص ضدعفونی کنندگی و قابضی این ترکیب برای مقابله با مشکلات پوستی و شوره مناسب است. مصرف این ترکیب نیز به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E و همچنین ویتامین C باعث شفافیت و تمیزی پوست می شود.
     
     
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای مقابله با چربی های شکمی

     
    چربی های تجمع یافته به دور شکم نه تنها عاملی برای عدم تناسب اندام می شود بلکه برای سلامتی نیز مضر هستند. ترکیب روغن زیتون و لیموترش یک چربی سوز تمام عیار و کامل نیست اما می تواند یک مکمل مناسب برای تسریع روند لاغری در افرادی باشد که چند کیلوگرم اضافه وزن دارند. خواص موجود در این ترکیب باعث بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا می شود. این دو ارگان حیاتی برای هضم چربی ها و فعال کردن متابولیسم بدن لازم و ضروری است. مواد موجود در این ترکیب در طولانی مدت به تجزیه چربی های انباشته شده در شکم کمک کرده و همچنین به پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند.
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای بهبود جریان خون

     
    روغن زیتون خواص مفیدی دارد که باعث پیشگیری از لخته شدن خون می شود. در نتیجه جریان خون بهبود یافته و مسدود نمی شوند. مصرف این ترکیب و همچنین مالیدن آن روی پوست باعث افزایش جریان خون شده و از بروز واریس پیشگیری می شود.
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای کنترل فشار خون

     
    آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی موجود در ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند بسیار مفید است. اگر این ترکیب را به صورت ناشتا میل کنید می توانید کنترل بیشتری روی فشار خونتان داشته و ضربان قلبتان را کنترل کنید.
     

    ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای پیشگیری از پیری زودهنگام

     
    مصرف روزانه یک قاشق ترکیب لیموترش و روغن زیتون یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مورد نیاز سلول های بدن محسوب می شود و از پیری زودهنگام پیشگیری می کند. این ترکیب حاوی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قوی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آرتریت بوده و از بروز چین و چروک پوستی پیشگیری می کند. ترکیب روغن زیتون و لیموترش چربی های غیر اشباع و مواد معدنی مفیدی به بدن می رساند که باعث تحریک عملکرد ارگان های حیاتی مانند کبد، کلیه ها و دستگاه گوارش می شوند.
     

    طرز تهیه مخلوط آب لیمو و روغن زیتون

    توجه کنید که این درمان تنها باید به عنوان یک مکمل غذایی در نظر گرفته شود و نه یک منبع اصلی تغذیه .

    شما نباید بیش از یک قاشق غذاخوری در روز از آن استفاده کنید ، در غیر این صورت، ممکن است دچار برخی از عوارض جانبی شوید .

     

    مواد لازم :

    • ۱/۲ قاشق غذا خوری (۸ گرم) روغن زیتون
    • ۱/۲ قاشق غذا خوری (۵ میلی لیتر) آب لیمو تازه

     

    آماده سازی

    • روغن زیتون و آبلیمو تازه را با هم مخلوط کرده و نیم ساعت قبل از صبحانه آن را استفاده کنید.
    • شما می توانید برای بهره مندی از تمام خواص این درمان ، این ترکیب فوق العاده را هر روز یا حداقل سه بار در طول هفته استفاده کنید.

    لینک مرتبط:هر آنچه باید در مورد زیتون و روغن زیتون بدانید

    زیتون و روغن زیتون رودبار را آنلاین از زیتونت خریداری نمایی

    0 از خواص روغن زیتون برای مو چه می دانید؟

    محصولات زیبایی و آرایشی بسیاری بر پایه روغن زیتون تولید شده که برای شادابی و لطافت موها استفاده می شوند. اگر موهایی خشک و حتی چرب دارید می توانید از خواص روغن زیتون برای مو استفاده کنید. روغن زیتون معجزه ای است که همه مشکلات پوست سر و موها را برطرف کرده، لطافت و شادابی را به موها باز می گرداند.

    درمان خشکی مو با روغن زیتون

    رنگ های شیمیایی، مواد فر کننده مو، آلودگی های محیط و مصرف برخی داروها می توانند موجب خشکی بیش از حد موها شوند. با استفاده از خواص روغن زیتون برای مو می توانید رطوبت طبیعی را به موها بازگردانید. نصف فنجان روغن زیتون را روی حرارت کتری کمی گرم کنید. با این روغن پوست سر، ریشه مو تا ساقه مو را ماساژ دهید. موها را پوشانده و پس از نیم ساعت موها را آبکشی کنید. پس از چند بار استفاده، موهایی شاداب و سالم را خواهید داشت و از خشکی موی سر خلاص می شوید.

    خواص روغن زیتون برای مو و شوره سر

    شوره سر یک مشکل آزار دهنده و ناخوشایند است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. جهت درمان شوره سر موها را با آب گرم مرطوب کنید تا روغن جذب فولیکول های مو نشده و مستقیم روی پوست سر قرار گیرد. روغن زیتون را کمی گرم کرده و روی کف سر ماساژ دهید. اگر موها خشک باشد روغن جذب موی سر می شود و بر پوست سر تاثیری ندارد. پس از مالش روغن زیتون روی پوست سر، موها را کاملا بپوشانید تا گرمای آن حفظ شود. بهتر است شب تا صبح روغن زیتون روی موها باشد و صبح موها را آبکشی کنید.

    درمان سفیدی موی سر با روغن زیتون اصل

    یکی ازخواص روغن زیتون برای مو مبارزه با سفیدی زود رس مو است. افرادی که دچار سفیدی زودهنگام موی سر هستند می توانند با استفاده از ماساژ روغن زیتون رنگ طبیعی موها را بازگردانند. مداومت در این امر جهت رسیدن به نتیجه دلخواه ضرورت دارد.

    رهایی از وز و موخوره با روغن زیتون

    بهترین راه حل برای کاهش وز موها و خلاصی از موخوره، درمان با روغن زیتون گرم است. مقدار 2 قاشق روغن زیتون خالص را به همراه 3 قاشق روغن نارگیل مخلوط کرده و روی حرارت بخار آب گرم کنید. پوست سر و موها را با استفاده از این محلول ماساژ دهید.

    ماسک آبرسان با روغن زیتون

    آبرسانی به موها از خواص روغن زیتون برای مو است که به سادگی در منزل انجام می شود. یک ماسک موی آبرسان قوی را با این روش تهیه کنید. 2 عدد تخم مرغ کامل را هم زده و به آن 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید. پوست سر و موها را با این مخلوط پوشش دهید و بعد از 20 دقیقه موها را با شامپوی ملایم بشویید. خواص روغن زیتون برای مو پس از اولین بار نیز قابل مشاهده است ولی این کار را ماهی یکبار تکرار کنید.

     لینک مرتبط:هر آنچه باید در مورد زیتون و روغن زیتون بدانید

    زیتون و روغن زیتون رودبار را آنلاین خریداری کنید